"Universaali hiihtäjä" - ohjeen kuvaus ja ominaisuudet

Sisällysluettelo:

"Universaali hiihtäjä" - ohjeen kuvaus ja ominaisuudet
"Universaali hiihtäjä" - ohjeen kuvaus ja ominaisuudet

Video: "Universaali hiihtäjä" - ohjeen kuvaus ja ominaisuudet

Video:
Video: Пятикнижие Ф. М. Достоевского 2024, Marraskuu
Anonim

Tänään keskustelemme Mark Ellingin kirjoittamasta kirjasta "The Universal Skier". Se on suunnattu urheilijoille, jotka jatkuvasti haaveilevat huimaavista laskuista eksoottisimmilla rinteillä, joille on ominaista jyrkkyys ja erilaiset pinnat.

Esipuhe

Ensinnäkin tarkastelemme kirjan huomautusta. Teoksen kirjoittaja Mark Elling on tunnettu hiihtoalan asiantuntija. Hän väittää, että äärimmäisiä laskeutumistaitoja voidaan opettaa, vaikka hänelle usein tunnustetaan puhtaasti käytännön kokemusta. Kirjan tiivistelmä alkaa ajatuksesta, että laskettelu rinteillä on yhdistelmä tiettyjä taitoja, jotka vaikuttavat eri tavalla vallitsevasta tilanteesta riippuen. Kirjan tärkein etu on sen monipuolisuus. Se on opas, joka sopii keskitason hiihtäjille, jotka pystyvät suorittamaan alkeellisia käännöksiä, sekä niille, jotka haluavat vain parantaa tekniikkaansa.

universaali hiihtäjä
universaali hiihtäjä

Urheilu

Tämän teoksen toinen nimi on "Sinun polkusi mestaruuteen". Siinä puhutaanettä urheilu ei ole vain ajanvietettä tai peliä. Sen avulla ihminen voi muuttaa elämää tehden siitä mielenkiintoisten tapahtumien sarjan. Kirja esittelee amatööriurheilijan ihmeellisen maailman. Kirjoittaja yrittää ymmärtää kysymyksen siitä, mikä saa ihmisen laittamaan kahleet jalkoihinsa ja sitten voittamaan laskettelurinteen. Kirjoittaja kutsuu hiihtoa itsetuntemukseksi. Urheilijat haastavat itsensä ja löytävät tuloksena sekä tyyneyttä että haastetta.

tiivistelmä kirjasta
tiivistelmä kirjasta

Magic

Universal Skier osoittaa, että urheilu voi olla jollain tavalla maaginen. Mutta tämä taika ei tapahdu laskeutumisen tai hiihtopäivän lopussa, se on suorassa prosessissa. Urheilija saavuttaa mestaruuden erilaisten taitojen kautta. All-Purpose Skier on suunniteltu aloittelijoille, jotka voidaan luokitella keskitasoiksi, sekä niille, jotka pitävät itseään tämän alan asiantuntijana, mutta pyrkivät rikkomaan rajoja. Itse asiassa tämä on opas urheilijoille, jotka haluavat voittaa tietyn esteen ammatillisessa kasvussaan.

laskettelurinne
laskettelurinne

Monipuolisuus

Universal Skierin tärkein vahvuus on sen joustavuus. Opetusohjelma sisältää asteittaisen itsensä kehittämisohjelman. Oppaan avulla voit testata omien kykyjesi rajoja sekä kehittää taitojasi. Kirja on luotu ihmisille, jotka ovat valmiita oppimaan ja rakastamaan tätä prosessia yhtä paljon kuin tulosta. Käsikirja perustuu kirjoittajan henkilökohtaiseen kokemukseen. Hän, omassaTurn on innokas hiihtäjä, joka pitää melkein kaikesta urheilusta.

polkusi mestaruuteen
polkusi mestaruuteen

Kokemus

Kirjoittaja väittää, että houkuttelevimmat ovat laskettelurinteet, jotka voivat haastaa, ja siten ne saavat kehon tekemään mitä mieli vaatii. Käsikirjan luojasta tuli amatöörihiihtäjä yli kaksikymmentä vuotta sitten. Sen jälkeen hän aloitti työskentelyn ohjaajana. Sitten hän otti apulaisjohtajan viran sekä hiihtokoulun valmentajan. Nyt tämä henkilö kutsuu itseään tutkijaksi, ja hänen työnsä aiheena on tekniikka muiden ihmisten luistelun parantamiseksi. Hän opiskelee oppilaidensa, muiden ohjaajiensa tekniikkaa sekä omia saavutuksiaan.

Tämän teoksen tekijä toimii siis sekä kokeilijana että marsuina. Sen tavoitteena on löytää tehokkaita tapoja oppia sekä helpottaa tämän lajin ymmärtämistä mahdollisimman paljon. Hänen mielestään koulutuksen tulisi olla erittäin käytännöllistä ja kiinteää. Aluksi kirjailija ryhtyi kirjoittamaan teknisiä ja dokumentaarisia artikkeleita erilaisiin hiihtojulkaisuihin. Tämä toiminta inspiroi häntä luomaan kattavan harjoitusoppaan ammatti- ja aloitteleville urheilijoille.

Harjoittelu

Kirjoittajan mukaan on monia hiihtäjiä, joilla on käyttämätöntä potentiaalia, vaikka he eivät halua ottaa oppia eivätkä näe mahdollisuuksia parantaa hiihtoa. Tässä kirjassa sen laatija on yrittänyt kuvata käsikirjan, jossa on perustavanlaatuiset ja yksinkertaiset säännötNäennäisesti monimutkaisista taidoista on tullut selvempiä ja helpompia. Kirjoittaja yrittää mennä perinteisten opetusaiheiden ulkopuolelle tutkimalla kohtia, joita käytetään asiantuntijoiden valmistelussa.

Mark elling yleishiihtäjä
Mark elling yleishiihtäjä

Kirjan avulla voit ottaa harjoittelun omiin käsiisi. Näin lukija on avoin itsensä kehittämiskokemukselle omaan tahtiinsa, omaan rytmiinsä. Se yhdistää hiihtoohjaajien liiton P. S. I. A. sekä tämän lajin valmentajien materiaalien sisältämät tiedot - U. S. S. C. A. Lisäksi kirjoittaja on muokannut freestyle-kilpailijoiden ja eri ohjaajien teknisiä neuvoja. Käsikirja sisältää myös arvokkaita johtopäätöksiä, jotka on tehty luojan henkilökohtaisesta kokemuksesta kehittyvänä hiihtäjänä.

Paras tapa oppia tästä oppaasta on lukea se loppuun asti. Uudet taidot perustuvat pääsääntöisesti jo hankittuihin ja aiemmin kuvattuihin taitoihin. Oppikirjassa on osio nimeltä "Teknisen arsenaalin muodostuminen". Kirjoittaja suosittelee vahvasti sen lukemista ja siinä annettujen harjoitusten tekemistä. Juuri he auttavat muodostamaan perustan, josta on hyötyä monimutkaisemmissa oppimisen vaiheissa. Nyt tiedät, mistä kirjassa "Universal Skier" on kyse.

Suositeltava: