Salsan perusaskel on aistillisen tanssin perusta

Sisällysluettelo:

Salsan perusaskel on aistillisen tanssin perusta
Salsan perusaskel on aistillisen tanssin perusta

Video: Salsan perusaskel on aistillisen tanssin perusta

Video: Salsan perusaskel on aistillisen tanssin perusta
Video: Si Mangita at Larina | Mangita And Larina Story in Filipino | @FilipinoFairyTales 2024, Syyskuu
Anonim

Salsa on erittäin suosittu Latinalaisessa Amerikassa, se on suosikkitanssi Kuubassa. Se symboloi iloista ja dynaamista elämäntapaa. Ihmiset nauttivat elävien tunteiden, intohimon ja sanoinkuvaamattoman vapauden pyörteestä. Salsa antaa kaiken tämän helposti ja iloisesti. Sinun ei tarvitse matkustaa kaukaisiin maihin oppiaksesi tämän sytyttävän tanssin. Salsaa voivat tanssia kaiken ikäiset. Sinulla ei tarvitse olla erityistä fyysistä koulutusta tätä varten.

Salsa on käännetty espanjasta "kastikkeeksi" - se piristää elämää ja rikastuttaa sitä monilla tunteilla, vaikutelmilla ja nautinnoilla.

Salsa alkaa vaiheilla

Salsaa tanssitaan eri tavalla Kuubassa, Kolumbiassa ja Venezuelassa. Tanssilla on kaikkialla omat ominaisuutensa ja erityispiirteensä. Mutta on yksinkertaisimpia hahmoja, joita käytetään missä tahansa salsatyylissä. Aloittelijan perusvaiheet eivät ole vaikeita. Ja samalla askeleet ovat tämän latinalaisamerikkalaisen tanssin perusta.

Salsan perusaskel
Salsan perusaskel

Vaiheet on jaettu lyhyisiin (nopeisiin) ja pitkiin (hitaisiin).

Ne ovat tanssin perusta. Salsan perusvaiheet vuorottelevat näin: kaksi lyhyttä - yksi pitkä.

Tanssissa on erittäin helppoa kävellä:

  • eteenpäin - taaksepäin, laita.
  • taakse - eteenpäin, liitä.

Ehdottomasti kuka tahansa voi tanssia salsaa. Tätä varten ei ole välttämätöntä harjoitella kumppanin kanssa. He tanssivat paitsi pareittain, myös ryhmissä. Riittää, kun on halu, hyvä mieli ja vähän aikaa. Ehkä salsa on myös sinun elämäntapasi?

Ensimmäinen oppitunti

Nouse ylös. Jalat paikoillaan. Tiedät jo salsan perusvaiheet, lisää pisteet.

  • Yksi – liike alkaa oikeasta jalasta. Astu taaksepäin. Jätä vasen jalka paikalleen.
  • Kaksi - vasen jalka astuu paikalleen. Nosta jalkaa hieman ja palaa samaan paikkaan. Kehon paino siirtyy siihen.
  • Kolme - oikea jalka on tiukasti kiinni vasempaan jalkaan.
  • Neljä - tauko.
  • Viisi - liike alkaa vasemmalla jalalla. Astu eteenpäin. Oikea jalka pysyy paikallaan.
  • Kuusi - oikea jalka astuu paikalleen. Nosta jalkaa hieman ja palaa samaan paikkaan. Kehon paino siirtyy siihen.
  • Seitsemän - vasen jalka on tiukasti kiinni oikeaan jalkaan.
  • Kahdeksan - tauko.

Olet hallinnut kumppanisi salsan perusvaiheet muutamassa minuutissa.

salsan perusvaiheet aloittelijoille
salsan perusvaiheet aloittelijoille

Kumppani liikkuu samalla tavalla, mutta tulos muuttuu. Hän aloittaa salsan perusaskelensa viidestä. Hänelle tämä on "yksi".

Aloittelijat tekevät usein sen virheen, että jättävät tauon väliin. Itse asiassa he tanssivat "yksi-kaksi-kolme". Kun taas salsan perusvaiheet suoritetaan yksi-kaksi-kolme-neljä.

Lisäsiirtoja

Älä koskaan unohda, että salsa on intohimoista, aistillistaLatinalaisen Amerikan tanssi.

Lantion liikkeet ovat siinä äärimmäisen tärkeitä. Siksi tanssissa liikuttaessa on kiinnitettävä huomiota liikkeeseen:

  • lonkat;
  • käsi;
  • lantio;
  • ja tietysti ilmeet!

Liike auttaa aina tekemään tanssista seksikkään ja houkuttelevan.

Jos et pidä yksitoikkoisista ja tylsistä fyysisistä harjoituksista, niin salsa korvaa onnistuneesti kuntoilun!

Suositeltava: